2010年01月01日
新年の目標！
今年の新年の目標！
ずばりダイエット！
去年は「－１０ｋｇ減！」と目標を設定して
－６ｋｇから＋２ｋｇまでリバウンド(￣ﾛ￣；)
今年は数値目標は決めずに、取り敢えずプラスになった分を減らして
そっから少しずつ落としていこうかな。
と、誰にも公言せずに心に決めていたんですが・・・
この前の誕生日祝いで残ったケーキの処分を嫁に依頼され、早くも挫折しそうです(ノд≦。)゜。
久しぶりの島での正月は飽食過ぎるな～(^_^;)
この後は、ちゃんと歩いて参拝して来ました！
ずばりダイエット！
去年は「－１０ｋｇ減！」と目標を設定して
－６ｋｇから＋２ｋｇまでリバウンド(￣ﾛ￣；)
今年は数値目標は決めずに、取り敢えずプラスになった分を減らして
そっから少しずつ落としていこうかな。
と、誰にも公言せずに心に決めていたんですが・・・
この前の誕生日祝いで残ったケーキの処分を嫁に依頼され、早くも挫折しそうです(ノд≦。)゜。
久しぶりの島での正月は飽食過ぎるな～(^_^;)
この後は、ちゃんと歩いて参拝して来ました！
Posted by あごひげ開運法 at 17:16│Comments(20)
│僕の日常！
コメント見てみる？
あごひげちゃん
明けまして
おめでとうございます
ダイエットなんて
やめちまえ～(笑)
今年もヨロシクね
明けまして
おめでとうございます
ダイエットなんて
やめちまえ～(笑)
今年もヨロシクね
Posted by みーかー at 2010年01月01日 20:53
明けまして
おめでとうございます。
あごひげさんに
心地良い風が吹きますように♪
ダイエットっすかぁ～
ん～、たまには息抜きに
美味しいものも食べながら
よんなぁ～ばんがってくださいませ～♪
今年もよろしくお願いします。
おめでとうございます。
あごひげさんに
心地良い風が吹きますように♪
ダイエットっすかぁ～
ん～、たまには息抜きに
美味しいものも食べながら
よんなぁ～ばんがってくださいませ～♪
今年もよろしくお願いします。
Posted by あやかし福助 at 2010年01月01日 21:05
あけまして
おめでとうヽ(^o^)丿
今年も、遊びに来ますね♪
ダイエットは、三が日終ってからだね"^_^"
おめでとうヽ(^o^)丿
今年も、遊びに来ますね♪
ダイエットは、三が日終ってからだね"^_^"
Posted by エージーイーエヌ☆え at 2010年01月01日 21:10
あごさん
明けましてオメデトウ
今年は大きな楽しみがありますね
忘れられない記念の年
良い年になりますように
あんまーも
お祈りいたします。
明けましてオメデトウ
今年は大きな楽しみがありますね
忘れられない記念の年
良い年になりますように
あんまーも
お祈りいたします。
Posted by 糸満アンマー
at 2010年01月01日 22:00
at 2010年01月01日 22:00■■■みーかーさん■■■
あけましておめでとうございます～♪
ダイエット辞めちゃうと、僕の体重やばいッス(￣ﾛ￣；)
今でも十分ギリギリなんです・・・
と言うわけでダイエットは、毎年年間目標の１位か２位ですよ。
温かい目で見守っていて下さい！
今年も宜しくお願いします♪
あけましておめでとうございます～♪
ダイエット辞めちゃうと、僕の体重やばいッス(￣ﾛ￣；)
今でも十分ギリギリなんです・・・
と言うわけでダイエットは、毎年年間目標の１位か２位ですよ。
温かい目で見守っていて下さい！
今年も宜しくお願いします♪
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月01日 22:40
at 2010年01月01日 22:40■■■あやかし福助さん■■■
あけましておめでとうございま～す♪
あやかしさんにも、心地良い風が吹く１年になると良いですね～(*´∀｀)ﾉ
息抜きに美味しいモノもそうなんですが、僕の場合はビールがね～(^_^;)
まぁよんな～ばんがり（笑）ます♪
今年も宜しくお願いしますね！
あけましておめでとうございま～す♪
あやかしさんにも、心地良い風が吹く１年になると良いですね～(*´∀｀)ﾉ
息抜きに美味しいモノもそうなんですが、僕の場合はビールがね～(^_^;)
まぁよんな～ばんがり（笑）ます♪
今年も宜しくお願いしますね！
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月01日 22:40
at 2010年01月01日 22:40■■■エージーイーエヌ☆え さん■■■
あけましておめでとうございま～す♪
ダイエットは３が日が終わってからか～！
明日は妹が帰る前の食事会をするから、それまでは良いかな～(^_^;)
今年も気軽に遊びに来てねん♪(*´∀｀*)
今年も宜しくお願いしま～す♪
あけましておめでとうございま～す♪
ダイエットは３が日が終わってからか～！
明日は妹が帰る前の食事会をするから、それまでは良いかな～(^_^;)
今年も気軽に遊びに来てねん♪(*´∀｀*)
今年も宜しくお願いしま～す♪
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月01日 22:40
at 2010年01月01日 22:40■■■糸満アンマーさん■■■
あけましておめでとうございま～す(*´∀｀)ﾉ
今年は素敵な楽しみがあるので、ワクワクしていますよ♪
アンマーさんのお祈りも手伝って、きっと忘れられない年になるでしょう！
今年も宜しくお願いしますね♪
あけましておめでとうございま～す(*´∀｀)ﾉ
今年は素敵な楽しみがあるので、ワクワクしていますよ♪
アンマーさんのお祈りも手伝って、きっと忘れられない年になるでしょう！
今年も宜しくお願いしますね♪
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月01日 22:40
at 2010年01月01日 22:40あごひげ開運法さん 明けましておめでとうございます♪
ダイエット・・・ 私なんて毎年目標にしてますが
一向に出来たためしが。（笑）
ま、よんな～頑張りましょうね。
今年もヨロシクお願いしますです！
ダイエット・・・ 私なんて毎年目標にしてますが
一向に出来たためしが。（笑）
ま、よんな～頑張りましょうね。
今年もヨロシクお願いしますです！
Posted by エッフェル at 2010年01月01日 23:14
at 2010年01月01日 23:14昨年1年で
5キロ減りましたが・・・
大晦日と今日の二日間で
２キロ増えています(；一_一)
今年一年頑張ります(゜-゜)
5キロ減りましたが・・・
大晦日と今日の二日間で
２キロ増えています(；一_一)
今年一年頑張ります(゜-゜)
Posted by けんちゃんおじさん at 2010年01月01日 23:46
■■■エッフェルさん■■■
あけましておめでとうございます♪
僕もほぼ毎年目標にしていますよ(^_^;)
でも中々痩せませんねぇ(￣ﾛ￣；)
まぁ、取り敢えず去年のスタートの体重に戻すのを目標にして頑張ります！
こちらこそ今年も宜しくお願いしますね♪(*´∀｀*)
あけましておめでとうございます♪
僕もほぼ毎年目標にしていますよ(^_^;)
でも中々痩せませんねぇ(￣ﾛ￣；)
まぁ、取り敢えず去年のスタートの体重に戻すのを目標にして頑張ります！
こちらこそ今年も宜しくお願いしますね♪(*´∀｀*)
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月01日 23:56
at 2010年01月01日 23:56■■■けんちゃんおじさん■■■
あけましておめでとうございます(*´∀｀)ﾉ
１年で５キロとか理想的ですね♪
二日で２キロ？
それはヤバイですねΣ(゜Д゜)
僕も数日でそれぐらいの変動がありますけどね・・・
お互い頑張りましょうね(￣∀￣)
あけましておめでとうございます(*´∀｀)ﾉ
１年で５キロとか理想的ですね♪
二日で２キロ？
それはヤバイですねΣ(゜Д゜)
僕も数日でそれぐらいの変動がありますけどね・・・
お互い頑張りましょうね(￣∀￣)
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月02日 00:03
at 2010年01月02日 00:03わ…
私も…
仲間に入れて下さい(＾∇＾;)ﾉ
私も…
仲間に入れて下さい(＾∇＾;)ﾉ
Posted by ピー太 at 2010年01月02日 00:38
あごひげさん〜o(^-^)o
あけましておめでとうございます(^O^)/
ダイエットですか〜
私も痩せなくちゃ〜☆
一緒にがんばりましょう！
今年よろしくお願いいたしますm(__)m
目標が叶うようにお祈りいたします(^O^)
あけましておめでとうございます(^O^)/
ダイエットですか〜
私も痩せなくちゃ〜☆
一緒にがんばりましょう！
今年よろしくお願いいたしますm(__)m
目標が叶うようにお祈りいたします(^O^)
Posted by ｼﾞｬｯｷｰ＼（＾o＾）／ at 2010年01月02日 00:57
あけまして
おめでとう
ございま～す！
禁煙して、自分も２ｋｇ増量したから
ダイエットすないと(+_+；)
おめでとう
ございま～す！
禁煙して、自分も２ｋｇ増量したから
ダイエットすないと(+_+；)
Posted by 天使ミルク at 2010年01月02日 09:52
at 2010年01月02日 09:52■■■ピー太さん■■■
あけましておめでとうございます～！
ピー太さんお入んなさい♬
ピョンピョン(￣ω￣)
１人じゃ続かなくても、みんなで競うと出来ることも多いですよね！
お互い頑張りましょうね！
あけましておめでとうございます～！
ピー太さんお入んなさい♬
ピョンピョン(￣ω￣)
１人じゃ続かなくても、みんなで競うと出来ることも多いですよね！
お互い頑張りましょうね！
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月02日 10:46
at 2010年01月02日 10:46■■■ｼﾞｬｯｷｰ＼（＾o＾）／ さん■■■
あけましておめでとうございます♪
お～ジャッキーさん久しぶりですね～！
復活と同時にダイエット宣言！一緒に頑張りましょうか～♬
みんなで少しずつ痩せましょうねΣｄ(￣Д￣) ﾖｯｼｬ
今年もよろしくお願いします。
あけましておめでとうございます♪
お～ジャッキーさん久しぶりですね～！
復活と同時にダイエット宣言！一緒に頑張りましょうか～♬
みんなで少しずつ痩せましょうねΣｄ(￣Д￣) ﾖｯｼｬ
今年もよろしくお願いします。
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月02日 10:46
at 2010年01月02日 10:46■■■天使ミルクさん■■■
あけましておめでとうございま～す(*´∀｀)ﾉ
禁煙して＋２ｋｇは優秀ですよ！
僕なんか・・・培？倍だわさ～Σ（ﾟдﾟlll）
天使ミルクさんとは、共通することが一番多いので一緒に痩せましょう(；｀∀´)
今年もよろしくお願いしまっす！
あけましておめでとうございま～す(*´∀｀)ﾉ
禁煙して＋２ｋｇは優秀ですよ！
僕なんか・・・培？倍だわさ～Σ（ﾟдﾟlll）
天使ミルクさんとは、共通することが一番多いので一緒に痩せましょう(；｀∀´)
今年もよろしくお願いしまっす！
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月02日 10:46
at 2010年01月02日 10:46明けましておめでとうございます＼(^O^)／
僕も今年はダイエットに励むと誰にも言わない目標たてましたが、すでに身体が重く感じてます(笑)
お互い頑張りましょうね(*´艸`)(笑)
僕も今年はダイエットに励むと誰にも言わない目標たてましたが、すでに身体が重く感じてます(笑)
お互い頑張りましょうね(*´艸`)(笑)
Posted by まーるー at 2010年01月02日 14:28
■■■まーるーさん■■■
あけましておめでとうございま～す(*´∀｀)ﾉ
おぉ！まーるーさんも同じくダイエット宣言ですか！
誰にも言わずに目標にしますか(笑)
すでに身体が重く感じますか？早速スタートしないといけないですね・・・
お互い身軽になる為に頑張りましょうね(￣ω￣) ｳﾌﾌ
あけましておめでとうございま～す(*´∀｀)ﾉ
おぉ！まーるーさんも同じくダイエット宣言ですか！
誰にも言わずに目標にしますか(笑)
すでに身体が重く感じますか？早速スタートしないといけないですね・・・
お互い身軽になる為に頑張りましょうね(￣ω￣) ｳﾌﾌ
Posted by あごひげ開運法 at 2010年01月02日 15:51
at 2010年01月02日 15:51
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