2009年01月10日
今年の目標だってば！
今日は寒いですね(｀Д´)ノ
何でも日本海上空に－30℃の寒波が来ており、日本海側を中心に天気は大荒れだって！
こちらも久しぶりにアラレが降り、すっげー寒い(￣Д￣；；
そんなわけで、お昼はラーメンをリクエスト！
冷えた体には最高のご馳走です♪
しかも、大盛り！
ん～全部食べられるかな～？と思いながら
「いただきます♪」と言った後、嫁が一言！
「ご飯もあるけど食べる？」って！！
僕、今年は10kg痩せるのが目標なんで・・・・
遠慮します( ;￣ω￣)ゞ
何でも日本海上空に－30℃の寒波が来ており、日本海側を中心に天気は大荒れだって！
こちらも久しぶりにアラレが降り、すっげー寒い(￣Д￣；；
そんなわけで、お昼はラーメンをリクエスト！
冷えた体には最高のご馳走です♪
しかも、大盛り！
ん～全部食べられるかな～？と思いながら
「いただきます♪」と言った後、嫁が一言！
「ご飯もあるけど食べる？」って！！
僕、今年は10kg痩せるのが目標なんで・・・・
遠慮します( ;￣ω￣)ゞ
Posted by あごひげ開運法 at 13:43│Comments(12)
│食べ物。。。
コメント見てみる？
さすがあごっちゃんの嫁さんナイスだね！
わかってるさ〜（笑）
して本当はご飯食べたでしょ？
わかってるさ〜（笑）
して本当はご飯食べたでしょ？
Posted by よんなーがさがさ〜 at 2009年01月10日 13:46
■■■よんなーがさがさ〜さん■■■
こんち～+ﾟ*｡：ﾟ+（人*´∀｀）+ﾟ：｡*ﾟ+.
さすがでしょ(笑)
今回はとろとろ三枚肉も入っていて、結構なボリュ～ムだったよ！
食べ終わった後、「ご飯いる？」ってまた聞いてきたΣ(ﾟ∀ﾟ；)
ラーメンおじや・・・・今日から我慢ですわ(｀Д´)ノ
こんち～+ﾟ*｡：ﾟ+（人*´∀｀）+ﾟ：｡*ﾟ+.
さすがでしょ(笑)
今回はとろとろ三枚肉も入っていて、結構なボリュ～ムだったよ！
食べ終わった後、「ご飯いる？」ってまた聞いてきたΣ(ﾟ∀ﾟ；)
ラーメンおじや・・・・今日から我慢ですわ(｀Д´)ノ
Posted by あごひげ開運法
at 2009年01月10日 14:22
at 2009年01月10日 14:22奥さんとしては、いっぱい食べてほしいんですよねー(^^♪
うちも、もっといる？が口癖です。
うちも、もっといる？が口癖です。
Posted by ひよこ at 2009年01月10日 16:15
あーごー！
１０kg落とすのはラーメンも辞めないと無理だぜ！
経験者は語る(笑)
１０kg落とすのはラーメンも辞めないと無理だぜ！
経験者は語る(笑)
Posted by ミャーティーミューティー at 2009年01月10日 18:38
■■■ひよこさん■■■
こんばんは～（*＾Д＾*）ﾉｊ
んん～そうだろうけど～！
確かにいっぱい食べて欲しいんだろうけど・・・
溢れるぜ～Σ(´Д｀lll)
「もっといる？」が口癖？
のほほ～ん♪(*´∀｀*)
ごちそうさまでした！
こんばんは～（*＾Д＾*）ﾉｊ
んん～そうだろうけど～！
確かにいっぱい食べて欲しいんだろうけど・・・
溢れるぜ～Σ(´Д｀lll)
「もっといる？」が口癖？
のほほ～ん♪(*´∀｀*)
ごちそうさまでした！
Posted by あごひげ開運法 at 2009年01月10日 22:37
■■■ミャーティーミューティーさん■■■
こんばんうぇあ～(≧∀≦)=３
あ、やっぱり？
・・・やっぱりなん？？
経験者が語っちゃったか～～Σ(´Д｀lll)
ラーメン大好きだし、沖縄ソバも貰っちゃったしの～！
水泳のターンみたいに、10kg痩せた後、すぐに10kgリバウンドしそう(つ;Д｀)
こんばんうぇあ～(≧∀≦)=３
あ、やっぱり？
・・・やっぱりなん？？
経験者が語っちゃったか～～Σ(´Д｀lll)
ラーメン大好きだし、沖縄ソバも貰っちゃったしの～！
水泳のターンみたいに、10kg痩せた後、すぐに10kgリバウンドしそう(つ;Д｀)
Posted by あごひげ開運法 at 2009年01月10日 22:37
体重10キロ落とすのは、筋肉を落とした方が簡単だよ。
むしろ「体脂肪率を落とす」という目標が具体的でいいかもよ。
（私の目標はそこにあります）
むしろ「体脂肪率を落とす」という目標が具体的でいいかもよ。
（私の目標はそこにあります）
Posted by BusQuiz at 2009年01月11日 07:03
■■■BusQuizさん■■■
おっは～Ｏ(≧∇≦)Ｏ
そう、筋肉中心に落とそうと考えてます！
あんまり落とすとまずいので、運動しながら落とす・・・・
少しずつ落としていく・・・・
専門書がいるかなぁ(￣□￣；）
体脂肪率・・・落ち難いこと、この上ない(｡･ｘ･)ゞ
おっは～Ｏ(≧∇≦)Ｏ
そう、筋肉中心に落とそうと考えてます！
あんまり落とすとまずいので、運動しながら落とす・・・・
少しずつ落としていく・・・・
専門書がいるかなぁ(￣□￣；）
体脂肪率・・・落ち難いこと、この上ない(｡･ｘ･)ゞ
Posted by あごひげ開運法 at 2009年01月11日 09:27
携帯からだと画像が見られない～(;_;)
とろとろ肉入りラーメン・・・・美味しそ～！！！！
想像中・・・
・・・・
お腹空いた！！！！私もラーメン食べよっ三 (/ ^^)/
とろとろ肉入りラーメン・・・・美味しそ～！！！！
想像中・・・
・・・・
お腹空いた！！！！私もラーメン食べよっ三 (/ ^^)/
Posted by 式部 at 2009年01月11日 14:34
よ〜んな〜痩せようよ！
ダイエットを日常生活に取り入れよう。
歩いて来ました。
しかし、冬は縮こまって、動かないから太るね！
徳之島、あられ降るんだ！
ないちだね！
屋久島行ったことある？
ダイエットを日常生活に取り入れよう。
歩いて来ました。
しかし、冬は縮こまって、動かないから太るね！
徳之島、あられ降るんだ！
ないちだね！
屋久島行ったことある？
Posted by ぷりずむ at 2009年01月12日 16:02
■■■式部さん■■■
こんち～(ノ*´Д｀)ノ
このお肉は、お婆ちゃんに貰った三枚肉だから
とろとろ具合は想像付くでしょ？
でも、想像には勝てないかもよ(￣ｍ￣)
筋トレ頑張って～(o^-')b
こんち～(ノ*´Д｀)ノ
このお肉は、お婆ちゃんに貰った三枚肉だから
とろとろ具合は想像付くでしょ？
でも、想像には勝てないかもよ(￣ｍ￣)
筋トレ頑張って～(o^-')b
Posted by あごひげ開運法 at 2009年01月12日 17:09
at 2009年01月12日 17:09■■■ぷりずむさん■■■
こんちくわ♪(￣▽￣)ノ
もちろんよんな～ですよ～:*:・(￣∀￣)・:*:
リバウンドが怖いですからね(笑)
冬はダイエットは、難しいですか～( ;￣ω￣)ゞ
徳之島はいなか～ですよ！でも、アラレは久しぶり(＾∀＾)ﾉ
屋久島には学生の頃登ったな～！
天候が悪化して、登頂は出来なかったけどね(｀Д´)ノ
こんちくわ♪(￣▽￣)ノ
もちろんよんな～ですよ～:*:・(￣∀￣)・:*:
リバウンドが怖いですからね(笑)
冬はダイエットは、難しいですか～( ;￣ω￣)ゞ
徳之島はいなか～ですよ！でも、アラレは久しぶり(＾∀＾)ﾉ
屋久島には学生の頃登ったな～！
天候が悪化して、登頂は出来なかったけどね(｀Д´)ノ
Posted by あごひげ開運法 at 2009年01月12日 17:09
at 2009年01月12日 17:09
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